开胃健脾食疗参苓粥制作

1、将人参切片

2、茯苓研成细末

3、浸泡30分钟

4、后煎取药汁共2次

5、将2次药汁混合后分早晚2次同大米、姜片煮粥、6待粥熟时

6、放人适量冰糖调味即可