1、腰不弯、背不驼，神采奕奕，这是给人的最深印象。“这一点不难，只要做到今天的疲劳，今天消。”老年人由于消化功能减退，比年轻人更易出现胀气症状，如腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝等。胀气影响全身血液、津液循环及呼吸功能，使身体产生疲劳。疲劳不消除，病痛就会集聚在五脏六腑，癌症就这样天长日久的产生了。由此可见：“胀气是万病之因”、“疲劳是万病之源”这种说法是有科学道理的。
3、大自然就是最好的诊疗室。可见最好的祛病方法，都是不花钱的。如果你也想消除“万病之源”，不妨尝试以下3种缓解法：
5、肚脐边上涂薄荷油。以顺时针方向轻轻按摩，可促进肠胃蠕动。
