如何预防脂肪肝

1、不要饮酒、合理搭配饮食。

2、平常多注意锻炼身体。

3、保持一个轻松愉快的心情。

4、多吃蔬菜水果、想吃肉的话，先吃各种蔬菜，吃到七八分饱的时候再吃肉。

5、专家总结如下。