1、把新鲜蕨菜焯水,冷水清洗备用

2、蕨菜单棵如果比较大,一分为二或一分为四,切断备用

3、腊肉切片备用

4、蒜切片辣椒切圈备用

5、腊肉下锅放一点水翻炒,炒至水干

6、水炒干后加一点油爆香,一定是水干后,以免爆油

7、倒入蒜瓣和干红辣椒爆香,小火注意不要糊

8、放入蕨菜大火翻炒,蕨菜是焯水的,不用炒太久,试一下是否有盐,即可起锅

9、特别满意的一道菜,有麻麻的味道!

1、把新鲜蕨菜焯水,冷水清洗备用
2、蕨菜单棵如果比较大,一分为二或一分为四,切断备用
3、腊肉切片备用
4、蒜切片辣椒切圈备用
5、腊肉下锅放一点水翻炒,炒至水干
6、水炒干后加一点油爆香,一定是水干后,以免爆油
7、倒入蒜瓣和干红辣椒爆香,小火注意不要糊
8、放入蕨菜大火翻炒,蕨菜是焯水的,不用炒太久,试一下是否有盐,即可起锅
9、特别满意的一道菜,有麻麻的味道!