怀孕头晕怎么缓解？

怀孕头晕主要可能与营养缺乏有关，还可能是妊娠高血压或者焦虑紧张失眠等原因导致。平时需要加强营养、舒畅情绪以及适当的体育活动，还可以进行自我按摩缓解头昏。