春天皮肤容易过敏怎么办

1、春天是过敏高发期，要注意保持脸部皮肤的清洁，每天至少洗脸2次，特别是外出后要立即洗脸，把脸上的灰尘清洗干净。

3、随时携带保湿喷雾，特别是在一些空气不流通的场合，喷雾可以保持皮肤表面的水分，让皮肤安定下来。

5、多吃新鲜的瓜果蔬菜，新鲜的肉类，为肌肤新陈代谢提供充分的维生素和蛋白质。避免吃辛辣刺激性食物，酒类和容易引起过敏的海鲜。

7、避免敏感源，比如对花粉过敏的，花开比较多的地方，要避免经常去。