1、准备一块儿里脊肉,切成正方形小块儿。


2、把肉块儿放入容器中,加点盐、料酒,少许糖,用手抓匀,腌20分钟。


3、准备茄子。洗净。


4、茄子切滚刀块儿,撒少许盐,放清水中浸泡2分钟。

5、准备一根青椒,一个胡萝卜。切成菱形片。


6、准备葱花、蒜末、姜丝。
适量生抽、盐、料酒、耗油、五香粉、白糖,调成料汁,备用。




7、泡好的茄子捞出沥水,加少许玉米淀粉,拌匀。


8、腌好的肉块儿加入适量淀粉,少许清水。用手抓匀,让淀粉均匀裹在每块儿肉上。


9、起锅,多放些油,油热后炸肉块儿。



10、肉段炸好捞出炸茄子。


11、全部炸好捞出,锅留少许底油,重新下入茄子。加入肉段、青椒、胡萝卜片。

12、烹入料汁。

13、快速翻炒。炒匀。

14、炒至汤汁收稠。

15、出锅,盛盘,开吃吧。


