空腹喝酸奶可以减肥吗

时间:2026-04-22 08:57:29

空腹喝酸奶不可以减肥。喝酸奶可以起到一点减肥效果,但空腹喝酸奶只会刺激到肠胃,影响消化和吸收,反而无法起到减肥作用。

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